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30 août 2016
ATELIERS D’INITIATION A LA MÉDITATION, REPRISE DE CONTACT AVEC SON SOUFFLE. DEUX MARDI MIDI PAR MOIS, DE 12H30 à 13H.
Ils ont lieu deux mardis par mois, de Septembre à Juin au SOLILAB à Nantes.
( 8 rue de Saint Domingue, 44200 Nantes)
Premier atelier le 20 Septembre.
Premier atelier gratuit, engagement au second.
Quel est l’objectif de cet atelier ?
- Il s’agira de se reconnecter avec son souffle, sans recherche de performance, juste prendre contact avec soi dans l’instant présent. Goûter la présence à soi , la qualité de cette présence.
- Nous parcourrons au long de l’année différentes pratiques : la pleine conscience, la respiration taoïste, le lien aux 5 éléments et aux saisons.
- Nous nous autoriserons ce beau voyage vers soi, dans la bienveillance et l’acceptation.
Pratique
Pour tout renseignement complémentaire, me contacter.
- Tél:06.71.37.51.93
- Site : capshaoyin.jimdo.com
- Mail : capshaoyin free.fr
- Tarifs : 100 euros l’année.
- Tarif adapté aux personnes en difficulté et étudiants : 80 euros.
- Paiement possible jusqu’en 10 fois.
- Dates de l’atelier Respiration méditative :
- 20 septembre
- 4 et 25 Octobre
- 8 et 22 Novembre
- 6 et 20 Décembre
- 4 et 24 Janvier
- 7 et 28 Février
- 7 et 28 Mars
- 18 et 25 Avril
- 10 et 23 Mai
- 6 et 20 Juin
Cliquez sur l'un des liens ci-dessous pour afficher le calendrier complet de l'année correspondante :
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Association Les Ecossolies - Le Solilab, 8 rue Saint Domingue 44200 NANTES - 02 40 89 33 69
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